Health and Fitness – por Beto Fusaro – Personal Trainer CREF 168983-G/SP
Complementando o artigo publicado na edição de número 4 da Brazil Away, sobre as tendências fitness mundiais para o ano de 2022, o American College of Sports Medicine (ACSM) já havia previsto que a pandemia mundial causada pelo novo Coronavírus mudaria tudo.
Na virada de 2021 para 2022, o mercado fitness continua a sentir os efeitos da pandemia. O uso mais amplo de vacinas, esforços de mitigação, e a necessidade de voltar a um estilo de vida “normal” podem ter influenciado os resultados da pesquisa de 2022, onde apesar de confirmar tendências identificadas anteriormente, também reconhecem algumas novas tendências emergentes.
As informações fornecidas nesta pesquisa são deixadas inteiramente para os leitores determinarem se elas se encaixam em seu próprio modelo de negócios e também para uma potencial expansão do mercado. Alguns modismos podem aparecer, mas é bem provável que caiam fora da lista nos anos subsequentes.
Lista das 20 tendências do fitness mundial em 2022
- Tecnologia utilizável;
- Exercícios para se fazer em casa;
- Atividades ao ar livre;
- Treinamento de força com pesos livres;
- Exercício para perder peso;
- Personal training;
- Treinamento de intervalo de alta intensidade;
- Treinamento de peso corporal;
- Aulas de exercícios on-line ao vivo e sob demanda;
- Coaching de saúde / bem-estar;
- Programas de condicionamento físico para idosos;
- Exercício é remédio;
- Certificação profissional na área fitness;
- Treinamento de aptidão funcional;
- Ioga;
- Aplicativos móveis de exercícios;
- Treinamento pessoal online;
- Licença para profissionais de fitness;
- Programas de bem-estar e estilo de vida;
- Treino de exercício em grupo.
O Brasil foi um dos países participantes do levantamento, e apesar se seguir as mesmas tendências, elas foram apresentadas em ordem diferenciada, segue:
- Personal training;
- Exercícios para perder peso;
- Personal training online;
- Programas de reabilitação pós Covid;
- Treinamento com peso corporal;
- Programa de condicionamento físico para idosos;
- Programas de bem-estar e estilo de vida;
- Atividades ao ar livre;
- Treinamento funcional;
- Exercícios para fazer em casa;
- Treinamento pós reabilitação;
- Coaching de saúde e bem-estar;
- Personal training em pequenos grupos;
- HIIT;
- Treinamento de força com pesos livres;
- Mobilidade e liberação miofascial;
- Tecnologia vestível;
- Integração com profissionais da área da saúde;
- Grupos de corrida, caminhada e ciclismo;
- Aulas online de exercícios.
Uma grande diferença do Brasil para os demais países no que se refere às academias e seus profissionais, é que a profissão de educação física é regulamentada e fiscalizada, fazendo parte do CBO número 2241. Na maior parte dos Estados Unidos, as academias de ginástica fazem parte dos serviços essenciais, então mesmo que seja decretado um novo lockdown, elas não podem ser fechadas com o objetivo de se preservar a saúde física e mental da população. Assim sendo, embora ninguém possa prever com precisão o futuro de qualquer setor, a pesquisa mundial de tendências do fitness de 2022 está agora em seu 16º ano consecutivo, sendo talvez o ano mais crítico devido à pandemia.
Os resultados desta pesquisa são relevantes para todos os quatro setores da indústria de saúde e fitness (clubes comerciais com fins lucrativos, programas de condicionamento clínico ou médico, programas de bem-estar corporativo e programas de condicionamento físico sem fins lucrativos baseados na comunidade).
Quer conhecer mais sobre o trabalho do professor Beto Fusaro? Visite: @personal_betofusaro
